Page 2 - TOPIK 6.1
P. 2
Teknik manipulasi Sport Massage telah banyak dimodifikasi sehingga
banyak variasi-variasi gerakan baru yang tercipta. Tetapi dasar dari Teknik Sport
Massage ini akan dijelaskan pada bab ini. dengan bantuan gerakan dasar manipulasi
massage tersebut bisa dilakukan secara menyeluruh di bagian tubuh. Manipulasi dalam
massage merupakan Teknik yang harus di kuasai pada saat mau memassage pasien.
Bila seorang masseur sering melakukan massage, ia akan memiliki banyak Teknik
sesuai dengan kebiasaan yang sering dilakukannya.
A. Manpulasi Paha/Tungkai Atas
Dalam manipulasi Paha atau tungkai atas dibagi menjadi dua bagian yaitu paha
bagian belakang dan bagiadepan. Untuk melakukan manipulasi massage seluruh tubuh
biasanya masseur akan memulai dari tubuh bagian belakang terlebih dahulu dan
diawali dari tungkai atas. Berikut adalah cara melakukan massage tungkai bagian
belakang.
• Posisi pasien : Tidur telungkup, lengan di samping badan, kondisi tubuh rileks.
• Posisi Masseur: Di samping pasien
• Manipulasi : Effleurage, Petrissage, Walken, Tappotement Shaking dan ditutup
1. Effleurage
Effleurage ada 3 macam yaitu:
a. Bagian keseluruhan dengan dua tangan untuk bagian atas, kedua tangan
berhimpit, tangan luar berada di depan tangan dalam. Gerakan ini dimulai dari
atas lutut kea rah pangkal paha. Setelah sampai di pangkal paha tangan luar
terus ke panggul, jari-jari tangan berputar mengikuti alur gerakan tangan luar,
kemudian kembali ketempat semula dengan tanpa tekan.
sumber : Kurniawan (2021)